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Ritual de belleza para el otoño

ritual de belleza para el otoño

El otoño es clave para corregir los malos hábitos del verano y prepararnos de cara al invierno. La rutina vuelve a nuestras vidas y el estrés ataca directamente a nuestro cuerpo, hoy te damos algunos consejos para que el cambio de estación no cambie tu belleza.

En primer lugar vamos a hablar tu pelo. En otoño el cabello se cae más porque se renueva. No te asustes, es un proceso natural, se cae porque hay otro detrás que está naciendo y tres meses después habrá reaparecido. Las vitaminas B5 y H refuerzan tu cabello, los cereales completos y las legumbres verdes son alimentos que contienen estas vitaminas. También es importante utilizar champús y acondicionadores nutritivos para proteger tu melena del frío

Por otro lado, los rayos de sol del verano han deteriorado las capas superficiales de la piel, por eso ahora es el momento perfecto para exfoliar tu rostro  y eliminar las impurezas. Utiliza un producto de gránulos pequeños ya que tu piel ahora es más delicada, hazlo una vez por semana.  Los peelings son más profundos y aceleran el proceso natural de regeneración de la célula, hazlo 2 o 3 veces por semanas para lograr una  piel lisa y renovada.

Tras la exfoliación, nuestra piel está más receptiva y es el momento idóneo para hidratarla. Además para protegerla del frío y del viento es recomendable utilizar siempre gafas de sol para salir a la calle. Para evitar que tus labios se agrieten aplícate protector labial o vaselina. También debes tener en cuenta que la calefacción reseca tu piel y las duchas excesivamente calientes eliminan la capa protectora, por ello, te recomendamos que sustituyas  tu gel habitual por uno más suave rico en lípidos, con pH Neutro.

Por último, también ha llegado el momento de cambiar tu fragancia con la nueva estación. Los olores frescos del verano dejan paso a fragancias con matices orientales, esencias exóticas y dulces que acompañan mejor a los días de otoño.

Sigue estos consejos y estarás lista para disfrutar de este otoño.

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Maquillaje y deporte, ¿Incompatibles?

maquillaje y deporte

Sabemos que a las mujeres os gusta sentiros guapas las 24 horas del día, incluso sudando la gota gorda en la cinta de correr. Es un gran error pensar que el maquillaje y deporte son incompatible, actualmente muchas firmas de moda están sacando colecciones de ropa deportiva cada vez más sofisticadas y elegantes, ¿por qué el maquillaje va a ser menos? Aquí te dejamos algunos tips para un maquillaje perfecto a la hora de hacer cualquier actividad física:

La base del maquillaje debe ser sin aceites para  dejar  transpirar la piel, ya que, de lo contrario, vendrán los puntos negros y las espinillas. Por ello la mejor opción es usar una BB Cream, una base de maquillaje hecha con crema de forma que tu piel lo absorbe y no se corre tan fácilmente con la traspiración. Si es al aire libre, lo más recomendable es utilizar un producto con factor de protección solar para evitar las manchas y el envejecimiento de la piel.

No olvides que vas a hacer deporte por lo que tu máxima debe ser un maquillaje natural.  Para destacar tu mirada con un lápiz delineador es recomendable que elijas un tono marrón o café. Para tus pestañas, utiliza una máscara “waterproof”, es decir, resistente al agua, para evitar que se corra cuando transpires. También puedes optar por una máscara transparente que hará que tu mirada sea más natural y juvenil.

Los rojos o fucsias para los labios están prohibidos, la clave está en los tonos rosas o nudes. Compleméntalo con un gloss para una boca más carnosa y sensual. Si quieres ir más sencilla, utiliza simplemente protección labial o vaselina.

Péinate las cejas con un cepillo especial, fíjalas con vaselina  o con una máscara para pestañas transparente para lograr un toque especial en tu rostro.

Así que ya sabes, maquillaje y deporte no son incompatibles, puedes practicar tu deporte preferido estando perfecta.

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